Как-то у меня постоянно самое нормальное позитивное время до 12-13 часов. Ну максимум до двух. У меня и настроение, и общительность, и вообще горы могу свернуть. И прямо вот планы, и все хорошо, энергично и позитивно. А вот с часу дня примерно, все, как будто что-то переключается, у меня начинают лезть все негативные мысли, страхи, тревожность, интровертность включается на всю катушку, и я перестаю быть на что-то способна и всего боюсь. И так уже до следующего утра Хоть бери и с часу дня разум выключай каким-то образом. Вообще, раньше так не было, я всегда считала, что для меня самое эффективное время ближе к вечеру. То ли со временем как-то это меняется, не знаю. И это не считая всяких перепадов душевного состояния в ПМС, которое, считай недели на полторы растягивается, и просто спонтанных колебаний настроения за день. Иной раз вот услышишь случайно какую-то фразу буквально на улице, или в голову придет какая-нибудь ненужная мысль, и все, потом несколько часов, если не дней, будешь это все крутить в голове.
Нет, у меня ничего не случилось, я просто устала от своих мозгов